Un cavalier bien dans son corps pour des chevaux bien dans leur peau :
Revisiter sa manière de monter pour gagner en sensibilité, en écoute et en stabilité !
L’ équitation Alexander aide à prendre conscience de la relation qui existe entre le corps et la pensée.
Elle fait conscientiser un bon usage de soi par la réappropriation du contrôle primaire et la libération des tensions.
C’est une approche individualisée, à l’écoute de chaque personnalité, chaque parcours, chaque aspiration.
« Un enfant au contact d’un poney ou d’un cheval, qu’il soit à pied ou sur son dos, gagne à chaque instant un peu plus de confiance en lui, car il doit gérer un autre être vivant que lui-même«
Les séances se passent en collectif (groupes de 4 enfants maximum) pour inciter les interactions sociales, apprendre à coopérer.
Pendant 1 heure, les enfants vont apprendre à s’occuper de leur poney, interagir entres eux, s’aider, puis nous irons dans la carrière, ou en extérieur, à pied ou à poney.
A chaque nouvelle séance, une nouvelle manière de s’éveiller.
A partir de 2 ans 1/2.
Les jardins d'Olia 